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Você sabe realmente o que é biotina?

Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina que se dissolve em água que faz parte do complexo de vitamina B – um grupo de nutrientes primordiais indispensáveis para funções do metabolismo, nervosas, digestivas e cardiovasculares. A biotina ainda é um nutriente que auxilia as pessoas a conservarem uma fisionomia jovem e elegante, já que exerce um papel importante na manutenção … Leia mais