Categoria: Perda de Peso

Como perder peso e não retornar a engordar

O excesso de gordura no corpo e a necessidade de perder peso não devem ser ponderados só problemas estéticos, porém uma questão de saúde. O indivíduo com grande quantidade de peso está exposto a diversos problemas, já que excesso de peso e obesidade estão, quase sempre, aliados a uma dieta pouco saudável e ao sedentarismo.
Além de tudo, algumas pessoas, … Leia mais