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Descorcha algo de fibra
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há 1 dia
Investigadores del Departamento de Metabolismo y Nutrición de la Universidad Complutense, en Madrid, España, encontraron que la fibra y los antioxidantes en los tintos pueden ayudar a reducir la presión sanguínea y el colesterol. Los científicos prepararon un suplemento, que contiene 5.25 gramos de fibra dietética y 1.4 gramos de ... Ler mais
Trabaja derecho
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há 2 dias
Si te sientas jorobado en la silla de la oficina, no sólo te verás como un holgazán, sino que te convertirás en uno. La manera de sentarte puede mejorar o empeorar tu desempeño laboral, de acuerdo con investigadores de Colorado College, en Estados Unidos. Estos científicos descubrieron que los estudiantes ... Ler mais
Los alimentos más beneficiosos para...
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há 6 dias
Al tratarse de una infección que afecta directamente al sistema inmunológico, es imprescindible que la dieta esté compuesta por alimentos ricos en vitaminas A, C y E. Estas vitaminas refuerzan las defensas del cuerpo humano, algo muy necesario para las personas seropositivas.
La vitamina A se encuentra en los vegetales ... Ler mais
¿Fumar es un placer?
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há uma semana
Los hombres que fuman padecen un deterioro más rápido de las funciones cerebrales a medida que envejecen que sus pares no fumadores, lo que lleva a un fumador a sufrir el deterioro cognitivo de alguien 10 años mayor pero que no consume tabaco, dijeron científicos.
En un estudio amplio a ... Ler mais
La mancha incómoda
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há uma semana
Una ducha fría es radical pero no siempre está a la mano. La única forma de evitar esas horrendas manchas de sudor bajo los brazos después de correr o hacer ejercicios durante tu hora de almuerzo, o aun peor, mientras te apuras para llegar a una cita, es reducir la ... Ler mais
¿Qué es el "punto R" masculino?
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há uma semana
Sobre todo en Oriente, uno de los juegos sexuales que más agradecen los hombres es que su pareja sepa estimular con los dedos el llamado punto R. Éste es el equivalente masculino al polémico punto G.
El R es, si cabe, un punto aún más controvertido y se halla en ... Ler mais
El mejor hidratado
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há 2 semanas
El dinero que pagas por el Gatorade vale la pena, según Leslie Bonci, director del programa de Nutrición Deportiva del Centro Médico de la Universidad de Pittsburg. Una buena bebida deportiva contiene carbohidratos y sodio, los cuales en conjunto aceleran el movimiento de los líquidos desde el estómago hacia tus ... Ler mais
Un mito descartado
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há 2 semanas
Dile a tu entrenador o compañeros que el polvo de proteína no te deshidrata. De hecho, en un estudio del Journal of Applied Physiology encontró que los Marine quienes tomaron un suplemento con 10 gramos de proteína después del ejercicio mejoraron la hidratación, lo que dio lugar a menos casos ... Ler mais
Resaca, cosa del pasado
Em Boy4ME - Un Lugar Para TI há 2 semanas
A finales de años pasado se anunció una pastilla que alivia los malestares de la resaca. Se llama Blowfish y recientemente recibió el visto bueno de la Agencia de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) para la venta al público sin receta médica y ... Ler mais
PENSAMIENTO DE HOY
Em JUVENTU SIN LIMITE há 2 semanas
¿Quieres cultivar tu alma? Vive pobre o como si lo fueses.
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