Algumos sites onde tem sido escrito sobre mindfulness

El aquí y ahora: Los 5 elementos y 8...

Mindfulness Por Miguel Ángel Vallejo Pareja Papeles del Psicólogo El mindfulness puede entenderse como atención y conciencia plena, como presencia atenta y reflexiva a lo que sucede en el momento actual. Pretende que la persona se centre en el momento presente de un modo activo, procurando no interferir ... Ler mais

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Use un Plan B para salir del...

Em Pensamiento Imaginactivo há 1 ano

Cómo ahuyentar pensamientos negativos Por Karelia VázquezEl PaísMADRID.- Haga usted lo que haga y esté donde esté, siempre acaba pensando lo mismo. Ha dedicado al asunto, llamémosle X, el tiempo y la energía equivalentes a una tesis doctoral. Sólo que no ha logrado título alguno; tampoco ha ... Ler mais